熟睡したいぞ! その4

不眠克服

前回の続きです。

睡眠障害を克服するために、敷布団を見直した結果、浅田真央ちゃんが宣伝しているエアウィーブを買うことに決心しました。

そのことを娘に話すと、

「あ、それ家にあるよ。新しいベッド買ったから、要らなくなったし、納戸にしまい込んでいるよ。あげようか?」

えええ〜〜、マジ〜〜(急に若者言葉に)

ということで、娘にもらっちゃいました。わ〜い♪
(5万円、助かった)

嫁ぎ先の家から我が家へ、うんとこさと運んでもらいました。これが、かなり重いんですよ。調べたら11キロもあります。空気が入っていると思っていたら、ファイバーなんですね。寒天そっくりさんなのに。

これです。エアウィーブ スマート 高反発マットレス

■本製品の特徴
“復元性が高く寝返りが楽”
“体圧分散に優れ体への負担を軽減”
“通気性抜群で夏は蒸れにくく冬は暖かい”

と書かれています。

寝るのが楽しみになってきましたよ。

では、実際に使ってみると、

これまでとは明らかに寝心地が違います。少し硬めですが、背中や腰の負担が軽くなって、気持ちが良いです。背筋も伸びる感じがします。身体の沈み込みが無くなりました。そういえば、前に使っていた敷き布団はお尻のあたりが窪んでいましたからね。(どんだけ使っていたんだ?)

朝、起きた時も楽になりました。
おかげで、眠りが少し深くなった実感があります。

やるな、寒天。
あ、違ったエアウィーブ。。

眠りが改善されつつあって嬉しいです。
やってみるもんですね。(といっても貰っただけだけど)

完璧に睡眠障害を改善するために、まだまだ対策をしていきましょう。

つづく・・・

コメント

タイトルとURLをコピーしました